Чем заменить колбасу в бутербродах

1/3

Героиня наших обычных бутербродов - колбаса. Действительно, это самый распространенный и любимый многими ингредиент.

А давайте попробуем сделать шаг в сторону более здорового образа жизни? Замена колбасы даст организму не только витамины и минералы, но и уменьшит потребление ненужных добавок и консервантов. Поверьте, ваш организм будет вам благодарен!

Итак, чем же заменить колбасу?

1. Один из самых интересных вариантов - перепелиное мясо. Оно может быть запеченным или отварным, нарезанным тонкими ломтиками или разделенным на волокна. Добавляем свежие овощи или листья салата. Такой вариант добавит бутерброду нежности и сочности, а также обогатит его белком.
2. Тофу. Если предпочитаете растительные продукты, то можно использовать тофу вместо колбасы на своих бутербродах. Обжариваем или запекаем тонкие ломтики тофу, чтобы они приобрели золотистую корочку. Добавляем специи по вкусу и наслаждаемся вкусным и белковым бутербродом.
3. Рыбные деликатесы. Если любите морепродукты, то лосось станет отличной альтернативой колбасе. Обжарьте кусочек лосося или используйте холодного копчения для создания ароматного бутерброда. Добавьте свежие овощи и лимонный сок для придания особенной свежести.